Peties sąnario artrozė yra dažna liga. Kiekvienas žmogus susiduria su pradinio šios patologijos stadijos simptomais. Tačiau vieni iš karto kreipiasi į specialistą ir gydosi, užkertant kelią ligai vystytis, o kiti ją pradeda ir susiduria su rimtomis problemomis. Straipsnyje pateikta informacija leis mums nustatyti patologiją ankstyvoje vystymosi stadijoje. Galite sužinoti, kaip gydyti peties sąnario artrozę.
Kas yra peties artrozė
Peties sąnario artrozė – skausmingas pakitimas, kremzlinio audinio irimas. Kai liga progresuoja, ji plonėja. Vėliau pažeistas vietas pakeičia osteocitai. Šį destruktyvų procesą sukelia nepakankama chondrocitų mityba ir sutrikusi medžiagų, tokių kaip elastinas ir kolagenas, gamyba. Norint sustabdyti sunaikinimą, svarbu laiku diagnozuoti ligą. Apsilankykite pas gydytoją, kuris paskirs kompetentingą kompleksinį atkuriamąjį gydymą.
Ligos vystymosi priežastys
Patologijos atsiradimo ir vystymosi priežastys yra daug. Tarp svarbiausių iš jų yra:
- fiziologinis pažeidimas – lūžis ar išnirimas;
- Per didelis kūno svoris;
- Hormoninis disbalansas;
- Profesionalus sportas;
- Intrauterinio vystymosi patologijos;
- Genetinis polinkis.
Jauname kūne kremzlės audinys atsistato daug greičiau. Suaugus natūralūs anaboliniai medžiagų apykaitos procesai organizme sulėtėja. Tai padidina audinių degeneraciją. Dėl šios priežasties labai svarbu laiku diagnozuoti ligas ir atlikti peties sąnario artrozės gydymo kursą.
Simptomai
Pirmieji peties sąnario artrozės požymiai yra susiję su skausmu judant ranką atgal arba į šoną. Stipriausiai jis pasireiškia ryte ir pasikeitus oro sąlygoms. Taip pat yra skausmas palpuojant ir su tokiais veiksniais kaip:
- Padidėjęs fizinis aktyvumas.
- Svorių kėlimas.
- Hipotermija.
Jei liga negydoma, peties sąnario skausmas pradeda varginti ramybėje. Didėja judesių apribojimai. Pasidaro sunku atlikti kasdienes užduotis. Palaipsniui vystosi kontraktūra ir krepitas. Šie reiškiniai yra pagrįsti ataugų, vadinamų osteofitais, formavimu. Paūmėjimo metu petys patinsta, atsiranda paraudimas. Temperatūros padidėjimas jaučiamas pečių srityje.
Ligos stadijos
Patologija turi tris vystymosi etapus. Verta žinoti, kaip pasireiškia peties sąnario artrozė, kokie simptomai būdingi kiekvienam laipsniui:
- Pirma. Pasireiškia skausmingu skausmu. Nemalonus skausmas ir sustingimas paūmėja naktį. Tuo pačiu metu judėjimas nėra ribojamas.
- Antra. Judindamas petį žmogus girdi traškėjimą. Skausmas žmogų kankina nuolat. Atsiranda rimtas judesių apribojimas.
- Trečia. Šiame etape žmogų pradeda varginti nepakeliamas skausmas peties srityje. Ranka fiksuojama vienoje patogioje, mažiau skausmingoje padėtyje. Vizualiai rentgeno nuotrauka rodo patologinę deformaciją.
Pagrindinis skirtumas tarp peties sąnario artrozės ir kitų ligų yra gebėjimas ilgai nepasireikšti ir nesivystyti. Būklė pablogės tik esant provokuojantiems veiksniams.
Diagnostika
Peties sąnario osteoartritą galima diagnozuoti atliekant standartinę peties rentgeno nuotrauką. Nuotrauka daryta dviem projekcijomis. Gydytojas diagnozuoja ligą, atsižvelgdamas į tokius veiksnius kaip:
- Sąnario tarpo susiaurėjimas;
- Osteofitų susidarymas;
- Kaulinio audinio sklerozė.
Tam tikromis sąlygomis nustatomi kiti peties tyrimo metodai. Ultragarsas kremzlės storiui nustatyti ir minkštųjų audinių būklei įvertinti.
Antrajame patologijos vystymosi etape skiriama artroskopijos procedūra. Tai invazinis tyrimo metodas. Šios procedūros metu į peties ertmę įvedamas endoskopas. Kartu su audinių būklės tyrimu pašalinamos kaulų išaugos.
Jei įmanoma, ultragarsą ir rentgeno spindulius galima pakeisti MRT. Tai unikalus informacinis metodas tiriant kūną sergant artroze. Procedūra leidžia įvertinti kaulo struktūros, kremzlių ir raiščių būklę, suprasti, kaip gydyti peties artrozę.
Kartu su standartiniais instrumentiniais metodais gydytojas skiria šlapimo tyrimą ir kraujo donorystę. Tai būtina norint nustatyti uždegimą.
Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?
Norėdami atlikti pirminį tyrimą, turite apsilankyti pas terapeutą. Jis tiria paciento būklę ir paskiria tyrimus. Teikia siuntimus kitiems specialistams:
- Ortopedas;
- Reumatologas;
- Chirurgas;
- Neurologas.
Gavęs šių gydytojų išvadas ir tyrimų rezultatus, terapeutas paskiria tinkamą peties sąnario artrozės gydymą. Paskyrimas pas šį specialistą nurodomas pirmajame ligos etape. Jei problema išsivysto su komplikacijomis ir pasireiškia uždegiminis procesas, gydymą skiria reumatologas.
Neurologo pagalbos gali prireikti, jei yra nervų pluošto suspaudimas. Chirurgas atlieka intervenciją, jei liga yra pažengusi ir reikalinga intraartikulinė manipuliacija.
Gydymas
Medicina siūlo daugybę veiksmingų gydymo metodų. Siekiant pašalinti uždegimą ir skausmą, skiriami skausmą malšinantys vaistai. Ūminiam uždegimui palengvėjus, gydytojas paskiria atkuriamųjų ir regeneruojančių priemonių kursą. Siekiant padidinti gydomąjį poveikį, gydymas vaistais papildomas dieta ir alternatyvių metodų taikymu.
Vaistai
Veiksmingam ir greitam peties sąnario artrozės gydymui specialistas skiria įvairių farmakologinių grupių vaistus. Jie reikalingi pažeistam kremzliniam audiniui atkurti, skausmo simptomams šalinti ir bendrai paciento savijautai pagerinti. Rezultatų galite pasiekti naudodami šiuos vaistus:
- Chondroprotektoriai. Tai vaistai, pagaminti iš augalinių ingredientų. Jie efektyviai maitina ląsteles. Remisijos ir paūmėjimo metu rekomenduojama vartoti vaistus.
- Kortikosteroidų grupė. Vaistai gali palengvinti skausmą ilgą laiką. Tai puikus sprendimas esant rimtai patologijos stadijai. Jei laikysitės kompetentingo specialisto schemos ir visiškai išgydysite sergantį peties sąnarį, galite sumažinti patologijos židinius ir atkurti kremzlę.
- NVNU. Vaistai greitai pašalina skausmą, atsirandantį dėl degeneracinių pokyčių. Skausmo ir uždegimo malšinimas užtikrina laisvą judėjimą.
Kartu su vaistais, skirtais vidiniam vartojimui, gydantis gydytojas skiria išorinį gydymą. Mes kalbame apie tepalus ir gelius. Jie įtrinami tiesiai į uždegimo vietą. Tinkamai organizuotas peties sąnario artrozės gydymas vaistais mažina uždegimą ir mažina skausmą.
Chirurginis
Šios chirurginės intervencijos negalima išvengti, jei atsiranda šie veiksniai:
- Anksčiau paskirto ir taikyto konservatyvaus gydymo poveikio trūkumas;
- Komplikacijų atsiradimas;
- Degeneracinių destrukcinių pokyčių pasireiškimas.
Jei atsiranda negrįžtamų išvaizdos ar funkcionavimo pokyčių, atliekamas endoprotezavimas. Pažeista dalis chirurginiu būdu pakeičiama dirbtine. Tai sudėtinga operacija, kuriai reikalinga ideali gydytojo profesinė kvalifikacija.
Terapija
Lengvinant peties sąnario artrozės požymius, dėmesys skiriamas kineziterapijai. Po pagrindinio gydymo kurso reikia sumažinti skausmą ir atkurti natūralų mobilumą. Numatytos šios procedūros:
- Krioterapija paveiktoje vietoje;
- Elektroforezė;
- Magneto terapija.
Jei laikysitės taisyklių, galite pasiekti rezultatų naudodami šią gydymo formą. Fizioterapija skiriama tik nesant ūmių skausmingų apraiškų. Procedūras turi atlikti aukštos kvalifikacijos gydytojai.
Gimnastika
Mes kalbame apie fizinę terapiją. Gimnastika su nedideliu krūviu skiriama ankstyvoje patologijos stadijoje. Tai palengvins paūmėjimo priepuolius. Leidžia greitai išgydyti skaudamą peties sąnarį. Standartinis treniruočių kompleksas atrodo taip:
- Vyras atsisėda ant kėdės. Užfiksuoja šepečius spynelėje. Keli tempimai atliekami pirmyn ir iš karto atgal. Šį judesį reikia atlikti du kartus su trumpomis pauzėmis.
- Toje pačioje padėtyje turite uždėti rankas ant klubų ir atsipalaiduoti. Toliau reikia atlikti 4-5 pečių manipuliacijas, judant įvairiomis kryptimis.
- Stovėdami turite atlikti kelis trūktelėjimus, tuo pačiu metu perkeldami alkūnes už nugaros. Tai puikus būdas apkrauti stuburą ir apdirbti visą pečių sritį.
Reguliari mankšta ilgam numalšins skausmą ir atkurs pečių judrumą.
Masažas
Spręsdami, kaip gydyti peties sąnarį, gydytojai dažnai paskiria masažo kursą. Tai suteiks tokių rezultatų kaip:
- audinių mitybos gerinimas;
- Pašalina patinimą;
- Tonizuoja raumenis;
- Pašalinkite skausmą.
Jei masažą patikėsite profesionalui, po kelių seansų galite pastebėti teigiamą poveikį.
Tradiciniai metodai
Nepaisant sparčios šiuolaikinės medicinos plėtros, peties sąnario artrozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis laikomas aktualiu. Štai efektyviausi receptai:
- Suspausti su kopūsto lapais. Sumažina artrozės sukeltą skausmą, šalina uždegimą ir gerina judrumą. Metodą lengva naudoti. Lapą reikia užtepti ant skaudamo peties ir palikti per naktį.
- Į vonią reikia įpilti ramunėlių, dilgėlių, varnalėšų, medetkų nuovirų.
- Hirudoterapija. Tai puiki galimybė kovojant su ūmine ir lėtine peties artroze. Procedūra greitai atkuria kraujotaką, pašalina skausmą ir patinimą.
Nepaisant liaudies metodų naudojimo paprastumo ir universalumo, neturėtumėte savarankiškai gydytis. Lėtinės peties sąnario artrozės gydymą tradiciniais metodais turėtų skirti gydytojas, ištyręs ir supratus, kad nėra alergijos receptuose esantiems komponentams.
Mityba sergant artroze
Norint greitai atkurti kremzlės audinį, svarbu laikytis paprastos dietos. Kūnas turi būti pripildytas maistinių medžiagų. Dietoje turėtų būti šie produktai:
- Vaisių želė.
- Bran.
- Įvairių veislių riešutai.
- Kiaušiniai.
- Grikiai.
Rekomenduojama vartoti vitaminus. Valgykite mažomis porcijomis 4-5 kartus. Norint pasiekti stabilią remisiją, šio meniu reikia laikytis nuolat.
Prevencija
Prevencinės priemonės, kuriomis siekiama atsikratyti peties sąnario artrozės, yra pagrįstos veiksnių, galinčių išprovokuoti ligą, pašalinimu. Būtina vadovauti sveikam ir gana aktyviam gyvenimo būdui. Svarbu laikytis šių taisyklių:
- Įveskite kasdienę vidutinio sunkumo mankštą.
- Svarbu vengti būti šaltyje.
- Dėl pečių skausmo naudokite chondroprotektorius.
- Atsikratykite papildomų svarų.
- Venkite per didelio fizinio darbo.
Šių taisyklių laikymasis padės išlaikyti savo sveikatą daugelį metų. Jokia peties artrozė nebus baisi. Šios taisyklės svarbios vyresniems nei 45 metų ir profesionaliu sportu užsiimantiems asmenims.
Kontraindikacijos
Pagrindinė kontraindikacija yra sunkių daiktų kėlimas. Jeigu žmogui buvo diagnozuota peties artrozė ir jis dirba krautuvu, teks keisti profesiją. Perkant prekes prekybos centre reikėtų naudoti vežimėlį ir neapkrauti peties. Boksas, imtynės ir kultūrizmas yra griežtai kontraindikuotini.
Išvada
Peties sąnario artrozė – liga, kuri ardo sąnarį. Negydant ir nenaudojant vaistų, peties kremzlės audinys palaipsniui blogės. Judesiai taps suvaržyti ir atsiras skausmas. Atsiradus pirmiesiems simptomams, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir atlikite paskirtą gydymo kursą. Pradiniame etape atsigavimo prognozė yra palanki.