Veiksmingi osteochondrozės gydymo būdai namuose

Nežinote, kaip namuose gydyti osteochondrozę? Būtinai perskaitykite šį straipsnį. Tai sutelkia daugybę naudingų patarimų apie medicinines priemones - nuo tablečių vartojimo iki liaudies metodų naudojimo.

Gydant osteochondrozę namuose, naudojamos ne tik tradicinės medicinos tradicijos, bet ir vaistai, mankštos terapija, savarankiška savarankė, dietos terapija. Tokių įvykių asortimentas yra pakankamai didelis, todėl kiekvienas gali pasirinkti sau individualią programą.

Ar įmanoma namuose išgydyti osteochondrozę?

Esant osteochondrozei, atsiranda degeneracinių distrofinių pokyčių, kurie sukelia raumenų sistemos atrofiją, nervų impulsų pažeidimą. Uždegiminiai procesai sukelia nepakeliamą skausmą, kurį sunku sustoti vėlesniuose ligos etapuose. Verta paminėti, kad osteochondrozė išsivysto gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir lumbosakralinėse erdvėse, tačiau uždegimas gali būti lokalizuotas vienu metu 2 ir net 3 stuburo dalyse.

Kiekviena patologijos forma turi specifinių simptomų. Pavyzdžiui, sergant gimdos kaklelio chondroze, galvos skausmai, galvos svaigimas, triukšmo poveikis ausyse ir viršutinių galūnių tirpimas. Ir lumbosakralinė osteochondrozė daro neigiamą poveikį kojoms, klubams, dubens. Tačiau vienija visų skausmo sindromo ligų formas.

Pažangiais atvejais gydymas turėtų būti atliekamas daugiausia nejudančiomis sąlygomis, tačiau 1 ir 2 vystymosi etapuose namo terapinės priemonės gali būti ribotos. Norėdami tai padaryti, turite apsilankyti pas specialistą, kuris atliks egzaminą ir išrašys tinkamą gydymą.

Tik jei pacientas griežtai laikosi gydomojo gydytojo receptų, įmanoma teigiama gydymo dinamika namuose.

Narkotikai

Būtina visapusiškai paveikti stuburinius gyvūnus, todėl gydytojas skiria vaistus per burną, išorinius ir injekcinius. Kiekvienam pacientui pasirenkama individuali schema, remiantis kūno tyrimo ir charakteristikų rezultatais, ligos eiga.

Tabletės

Periiraliniai agentai gaminami kaip kapsulės, tabletės ir drapai. Jie turi išsamų ir iš vidaus ant kūno. Atsižvelgiant į indikacijas, paskirtos šios vaistų grupės:

1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo sustabdo skausmo sindromą, sumažindamas uždegiminius procesus.
2. Vaistai kraujagyslėms plėsti ir pagreitinti kraujotaką (kad stuburo audiniai ir ląstelės būtų prisotintos deguonies, maistinėmis medžiagomis).
3. Raumenų relaksantų grupė yra būtina norint pašalinti raumenų reflekso spazmą (juos atpalaiduojant) ir sumažinti skausmo sindromą.
4. Skausmo malšinantys vaistai ir analgetikai.
5. Chondroprotektoriai siekia pagerinti kremzlinių audinių mitybą tarpslanksteliniuose diskuose ir jų apsaugą. Vaistai yra pagrįsti gliukozaminu ir chondroitino sulfatu.
6. Jei reikia, skiriami raminamieji, antidepresantai ir trankvilizatoriai.
7. Jei pastebimas stiprus patinimas, naudojamos kokios nors diuretinės tabletės.
8. Gliukokortikosteroidų grupė (hormoninė) sumažina uždegiminius procesus paravertebraliniuose audiniuose, nervuose ir stubure. Preparatai naudojami, jei ne steroidai nepadeda arba yra kontraindikuojami.
9. Vitaminų kompleksai yra naudojami imuninei sistemai stiprinti.

Šių vaistų terapijos kurso trukmė yra mažiausiai 2 savaitės.

Išorinės lėšos

Išoriniai produktai daro įtaką struktūriniams stuburo elementams vietoje. Tai yra tepalai, geliai, balzamai su analgetikais ir priešuždegiminiu poveikiu -anestetikais, nesteroidiniais anti -uždegiminiais vaistais, homeopatiniais ir chondroprotekciniais vaistais.

Išorinės lėšos uždegiminės zonos taikomos 2–4 kartus per dieną trinant judesius. Gydymo eigos trukmė yra tokia pati kaip ir ankstesniame atveju.

Injekcijos

Injekcijos tirpalai naudojami pažengusiais atvejais arba kai išoriniai ir geriamieji vaistai neturi teigiamo poveikio. Veiksmingos injekcijos su osteochondrozės paūmėjimu ir stipriomis staigiomis spazmomis. Injekcijos atliekamos dažniau į raumenis, tačiau kartais į veną, į vidų, kai jie yra ir lašėja.

Kas naudojama:

1. Nesteroidai.
2. Anestetika.
3. Musorelaxants.
4. Chondroprotektoriaus injekcijos.
5. Norėdami greitai pašalinti spazmą, dedama paravertebralinė blokada.

Pratimas

Norint sukurti stuburą, reikalingas vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas. Jie leidžia pagreitinti kraujotaką, pašalinti sąstingį, pagerinti mobilumą, neutralizuoti druskos nuosėdas, atsipalaiduoti raumenis ir išplėsti tarpslankstelinius laiko tarpsnius.

Kiekvienam skyriui yra specialūs kompleksai.

Kartu su fiziniais pratimais pacientai, sergantys osteochondroze, turėtų laikytis tokių rekomendacijų:

1. Kiekvieną rytą atlikite standartinius pratimus.
2. Gimnastika turėtų prasidėti nuo šiltų judesių.
3. Jūs negalite susukti su ūmiu skausmu.
4. Draudžiama staigiai pasisukti.
5. Draudžiama greitai bėgti ir intensyviai šokinėti.
6. Naudinga plaukti ir vaikščioti per gryną orą.
7. Judesiai atliekami lėtai ir sklandžiai.
8. Ypatingą dėmesį atkreipkite į kvėpavimo techniką.

Paprastas mokymo kompleksas, kuris rekomenduojamas visiems:

1. Pradinė padėtis - sėdi ant kėdės su plokščia nugara. Uždenkite rankas ant galvos galo ir šiek tiek pakreipkite kūną į priekį. Rankomis lėtai prispauskite kaklą, kol galva nusileis (smakras turėtų liesti krūtinę). Pataisykite šioje padėtyje 10-20 sekundžių, įtempdami raumenis. Palaipsniui grįžkite į pradinę padėtį.
2. Kūno padėtis yra ta pati. Kairę ranką pasenkite delnu prie skruosto ir lėtai paspauskite priešinga kryptimi. Tokiu atveju ausis turėtų būti kuo arčiau peties. Grįžkite į pradinę padėtį ir atlikite tą patį pratimą dešine ranka. Priežiūros skaičius yra 20 kartų.
3. Sėdėdamas ant kėdės, nuleiskite rankas ant jo sėdynės kūno šonuose. Dabar pakreipkite galvą atgal ir paskleiskite pečius ir pečių ašmenis į šonus. Pakartokite pratimą iki 20 kartų.
4. Sėdėkite ant grindų tiesiomis kojomis. Įkvėpdami pakeliate į priekį, nesulenkite kelio sąnarių. Kai pasieksite rankas prie kojinių, sutvarkykite 10 sekundžių, iškvėpę orą ir grįžtant į pradinę padėtį.
5. Užsiimkite gulintį padėtį ant nugaros. Sulenkite kelius, ištieskite rankas išilgai kūno. Lėtai pakelkite dubens aukštyn, imituodami tiltą. Viršuje 10 sekundžių pasilikite. Grįžkite į pradinę padėtį ir sklandžiai.

Jei kasdien atliksite tokį pratimų rinkinį, greitai pasieksite teigiamą osteochondrozės dinamiką.

Mityba osteochondrozei

Dietos terapija yra svarbi visoms ligoms, tačiau esant osteochondrozei, kurią dažnai lydi druskos nusėdimas, tai tiesiog būtina. Dienos racioną turėsite suskirstyti į 5-6 techniką, garuoti indus, virti ar kepti su minimaliu augalinio aliejaus kiekiu. Reikėtų sumažinti įprastą kalorijų kiekį.

Labiausiai draudžiami produktai:

• pusiau baigti produktai ir greitas maistas;
• druska;
• konservuotas maistas;
• Saldus ir užpakalis;
• gazuoti ir alkoholiniai gėrimai;
• aštrūs prieskoniai;
• Rūkyta dešra.

Ypač naudingi produktai:

• Pieno produktai;
• virti kiaušiniai;
• šiek tiek sviesto;
• raudona mėsa;
• jūros gėrybės ir žuvis;
• kietas sūris;
• jautienos kepenys;
• kopūstai, bulvės, morkos;
• Abrikosai, persikai, citrusai.

Specifinę dietą nustato dietologas, pagrįstas paciento kūno svoriu ir laboratorinių tyrimų rezultatais.

Self Massage

Masažas su osteochondroze turi šį terapinį poveikį:

• sustiprina raumenis;
• palengvina spazmus;
• sustiprina vietinį kraujo mikrocirkuliaciją;
• suteikia palengvėjimą.

Patartina atlikti masažą, kontroliuojant kvalifikuotą masažuotoją, tačiau tai taip pat galima padaryti namuose. Norėdami tai padaryti, turite įsisavinti kai kurias taisykles:

1. Pradėkite masažą su glostymo veiksmais - pirmieji plaučiai, tada šiek tiek su pastangomis.
2. Tada atlikite minkymą, užfiksuokite odos raukšles, kurias reikia išstumti iš apačios į viršų.
3. Ištraukite nugaros paviršių.
4. Eikite į spaudimą. Turite tai padaryti pirštų galiukais, tuo pačiu atlikdami žiedinius judesius.
5. Pasibaigus masažui, pirštais šiek tiek bakstelėkite ant skaudančios srities, delnu, tada sukurkite šviesos vibraciją.

Jei vienam iš namų ūkių nėra galimybės padaryti jus masažu, įsigykite elektrinį masažuoklį. Jiems patogu naudoti savarankiškai. Šiandien parduodami galite rasti daugybę skirtingų modelių, turinčių virpesių, šiluminį ir magnetinį efektą. Gydantis gydytojas užsiima modelio atranka.

Liaudies gynimo priemonės

Tradicinės osteochondrozės medicinos receptai veikia kaip pagalbinės priemonės, dėl kurių sumažėja skausmas ir uždegimas, pagerėja kraujotaka ir metabolizmas, pažeistos ląstelės ir audiniai regeneruojami. Daugelis komponentų siekia sustiprinti imunitetą, o tai lemia ankstyvą atsigavimą.

Prieš naudodamiesi bet kokia išorine priemone, būkite jautrumo bandymas - ant plonos odos dalies uždėkite nedidelį mišinio kiekį ir atlikite reakciją. Jei nėra paraudimo ir dirginimo, galite saugiai naudoti receptą.

Kompresai ir programos

Taikymai ir kompresai daugiausia turi atšilimo, kuris atkuria tarpslankstelinių diskų motorinį aktyvumą. Faktas yra tas, kad tokios procedūros lemia refleksinį poveikį aktyvioms biologinėms zonoms, normalizuojant energijos disbalansą. Lėšos turi būti skiriamos teritorijai su uždegiminiais procesais. Gydymo eiga paprastai būna 2–3 savaitės per dieną 2–4 kartus.

Geriausios priemonės:

1. Pirkite arba surinkite „Sabre" šaknį, supjaustykite džiovintu pavidalu. Atskiras 2 šaukštai. l. , užpilkite „stačiu" verdančiu vandeniu (2 stiklinėmis) ir uždėkite lėtą ugnį. Laikykite 5 minutes, tada leiskite užvirinti. Po filtravimo panardinkite marlės gabalą į tirpalą, pritvirtinkite prie stuburo, apvyniokite jį plastikiniu ir šiltu audiniu viršuje. Laikykite 1-3 valandas. Procedūrų skaičius per dieną - bent 3 kartus.
2. Paimkite alavijo lapą, nuplaukite po tekančiu vandeniu. Iškirpkite dygliuotą dalį ir atsargiai atskirkite minkštimą, kuris turi būti įtrauktas į homogeninę masę. Turėtumėte gauti 50 ml storų sulčių. Dabar paimkite 1 gramą propolio, įdėkite jį į vandens vonią tirpinti. Prijunkite komponentus, gerai maišydami. Į masę įpilkite 2 puodelius aukštos kokybės degtinės, 50 gramų sausų garstyčių. Dar kartą sumaišykite. Padėkite marlę ant stalo, uždėkite mišinį ant viršaus ir nedelsdami pritvirtinkite prie odos. Suspaudimą galite pašalinti tik po to, kai audinys yra visiškai sausas. Procedūra atliekama kartą per dieną naktį.
3. Paimkite šviežią obuolių ir krienų šaknį. Nulupkite daržoves ir sutvirtinkite ant mažiausio malonių tinklų. Gausite į košę panašią masę, iš kurios jums reikia pašalinti sultis. Likęs mišinys tolygiai pasiskirsto ant skaudančio stuburo. Viršuje užtepkite marlę, sudrėkintą suspaustų sulčių. Apvyniokite „Cling Film" ir „Woolen" šaliku.
4. Dar viena bulvių aplikacija. Paimkite gumbą, nuplaukite ir nulupkite. Sutvirtinkite ant mažiausio trintojo, kur įpilkite medaus (ne skysčio). Padarykite pyragą ir uždėkite jį ant uždegimo. Laikykite pusvalandį.
5. Virimo bulvių pyragas. Virkite gumbą, sumalkite į tyrės būseną. Pridėkite 1 šaukštelį. Skystas medus, tiek sviesto ir miltų. Padarykite tešlą, kuri toliau formuojasi pyrage. Taikyti taip pat, kaip ir ankstesniame recepte, tačiau išlaikyti jį tol, kol masė atvės. Būtinai apvyniokite užpakalį su užklijuota plėvele ir vilnoniu audiniu.
6. Sumaišykite alavijo sultis, medų ir degtinę santykiu 1: 2: 2. Kruopščiai išmaišykite ir atidėkite tamsioje vietoje 7–10 dienų. Prisitaikę, sudrėkinkite audinį skystyje ir užtepkite į uždegtą stuburą 30 minučių. Atlikite procedūrą kiekvieną dieną 2 kartus.

Infuzijos ir nuovirai

Nuovirai ir infuzijos yra skirtos žodiniam administravimui. Jie veikia, įsiskverbdami į kūno audinius ir ląsteles. Kai kuriuos iš jų galima papildomai naudoti kompresams.

Receptai:

1. Imkitės 2: 1 santykiu susmulkinto sabre ir pastatyto makaronų šaknis (200 gramų 100 gramų). Įdėkite į stiklinį indą, supilkite litrą degtinės. Atidėkite tamsioje vietoje ir reikalaukite 20 dienų, tada įtempkite ir supilkite tinktūrą į buteliuką. Paimkite tris kartus per dieną prieš valgydami 1 valg. l. Gydymo trukmė yra ne daugiau kaip mėnesį.
2. Saulėgrąžų augimo sezono metu surinkite jos šaknis, sausą natūraliomis sąlygomis (ore). Turėtumėte gauti 1 kg sauso komponento, kurio visiškai pakanka vienam terapijos kursui. Ant viryklės uždėkite 3 litrus vandens. Kai jis virs, užpilkite 250 gramų šaknų, virkite 5 minutes ir atidėkite vėsinti po dangčiu. Paimkite 100–150 ml nuovirą vienu metu. Gauta suma yra padalinta į tris dienas. Gerkite prieš valgį.
3. Virkite 0, 5 litro vandens, supilkite 5 vidurinius laurų lapus, šiek tiek užvirkite ir supilkite į termosą. Palikite jį užpilti 10–12 valandų, tada nuimkite lankstinukus ir paimkite tris kartus per dieną 3 dienas. Tada padarykite pertrauką 7 dienas ir vėl gerkite tinktūrą.
4. Paimkite 3-4 kriaušės medienos šakas, supjaustykite ir supilkite į termosą. Supilkite pusę litro verdančio vandens ir leiskite jam užvirinti. Gauta dalis yra skirta 5 dienoms. Anksčiau šakelės gali būti šiek tiek virtos, kad gautų labiau koncentruotą tinktūrą.
5. Eglių kūgių naudojimas. Rudenį reikia rinkti kūgius. Gydymo kursui jums reikės 30 vienetų. Kasdien vakare supilkite 1 gabalėlį su stikline verdančio vandens. Tegul jis užvirina iki ryto. Iškart po to, kai atsibusite, išgerkite pusę tinktūros, likusi dalis prieš miegą.
6. Nusipirkite 1 puodelį krapų sėklos dalies, supilkite degtinę (1 buteliuką), reikalaukite tamsioje vietoje 10 dienų. Priimkite kasdien už 1 valg. l.
7. Išdžiovinkite dilgėlių šaknis arba nusipirkite vaistinėje. Smulkinkite ir atskirkite 2 šaukštus. l. , Supilkite karštą vandenį (0, 5 litro) ir virkite 5–8 minutes. Po atvėsinimo, nutraukite 1 šaukštą. l. dilgėlių sultys. Padalinkite gautą dalį į keletą dalių ir naudokite per dieną.
8. Jums reikės 3 kg graikinių riešutų apvalkale. Nuvalykite juos ir sumalkite. Supilkite buteliuką degtinės ir reikalaukite 14–15 dienų, perbraukite per kelis marlės sluoksnius. Kasdien imkitės tuščio skrandžio 1 šaukšteliu. Išleidimas mėnesį. Atminkite, kad riešutai neturėtų būti praėjusiais metais.
9. Daugelis namų šeimininkių iš anksto renka serbentų lapus arbatai, tačiau tik nedaugelis žmonių žino, kad jie puikiai daro su degeneraciniais distrofiniais osteochondrozės pokyčiais. Vakare „Brew 4-6" palieka termosą pusę litro verdančio vandens. Ryte nutieskite ir padalinkite tinktūrą visą dieną. Taigi pakartokite 1–2 mėnesius.

Šlifavimas

Trinant pacientus, tuo pačiu metu atliekama 3 tipų poveikis - maistinių medžiagų absorbcija, atšilimas ir masažas. Šiukšlių dėka galite greitai sustabdyti spazmą, sumažinti uždegiminio proceso lygį ir pagreitinti kraujo tiekimą į stuburą.

Reikia trinti odą tris kartus per dieną. Būtina sąlyga - iškart po procedūros, skirtos apvynioti prarastą plotą vilnoniu audiniu (tai ilgiau išlaikys efektą). Prieš naudodamiesi komponentais, įtrinkite sausoje nugaroje, kad jis sušiltų (galite nusivilkti karštą dušą). Sudrėkinkite rankas mišinyje ir pradėkite lėtai trinti paveiktą plotą. Atliekant procedūrą, padidinkite intensyvumą ir slėgio galią. „Rubka" laikoma šaldytuve.

Receptai:

1. Įtrinkite nugarą medicininiu terpentinu, badgerio riebalais, „Nutro" skolinimais ar žibalais.
2. Labai smulkiai sumalkite plantaciją ir šalaviją. Atskirkite 4 šaukštus. l. , Įpilkite juos prie 40 gramų naftos želė (be kvapiųjų medžiagų). Čia supilkite 50 ml alyvuogių aliejaus.
3. Smulkinkite 12 lauro lapų lapų, sujunkite jį prie 1 valg. l. Kadagio adatos ir 12 šaukštų. l. sviestas.
4. Pirkite „Buzins" uogas, įdėkite jas į stiklainį, užpildykite juos 70–75%. Supilkite likusią vietą alkoholiu. Reikalauti savaitės. Naudokite kaip šiukšles.

Vonios

Vonios daugiausia naudojamos remisijos stadijoje arba reabilitacijos laikotarpiu. Šios procedūros prisideda prie kraujagyslių išsiplėtimo, raumenų sistemos atsipalaidavimo, stuburo sąnarių atkūrimo. Norėdami tai padaryti, tiesiog išsimaudykite su įprastu vandeniu.

Tačiau efektą galima daug kartų sustiprinti pridedant įvairių nuovirų į vandenį. Augalų komponentų ir vandens santykis yra 250 gramų 5 litrų kolekcijos. Ingredientai yra sujungti, užvirti ir virti 15-25 minutes. Tada jie reikalauja 10 minučių, filtruoti ir pridėti prie vonios. Užtrunka iki 20 minučių. Atlikę procedūrą, būtinai šiltai apsirengkite ir pusantros valandos apvyniokite skaudančią vietą vilnos šaliku.

Receptai:

1. Naudokite beržo lapus. Tačiau juos reikia virti šiek tiek ilgiau nei vaistinės žolelės, maždaug 30–40 minučių.
2. Skalaukite kaštonas, sutraiškykite kuo mažesnius. Alaus.
3. Naudokite ramunėles, plantacijas, saberfish, kriaušių ir juodųjų serbentų lapus, trobą.
4. Virkite adatų prilipimą. Galite naudoti pušį, eglę, thuja.
5. Neįprastas receptas iš Jeruzalės artišoko. Naudojama lapų ir stebėjimo dalis. Supilkite juos į indą. Supilkite verdantį vandenį į viršų ir leiskite jam užvirinti pusvalandį. Nebūtina užvirti lapų ir stiebų. Maudykitės ne ilgiau kaip 15 minučių.

Tepalai

Tepalai veikia stuburą taip pat, kaip ir šiukšlės. Komponentai prasiskverbia giliai į audinį, turintys teigiamą poveikį. Tepalas tepamas trinant judesius, laikomus šaltyje.

Receptai:

1. Paimkite vištienos kiaušinį ir pietų actą, lygų skysčio santykiu vienodu santykiu. Įpilkite 100 gramų sviesto aliejaus ir gerai išmaišykite iki vientisos masės. Taikyti naktį.
2. Esant vienodam santykiui, sumaišykite medicininį terpentiną, mazgo riebalus ir alavijo minkštimą. Įtraukite į homogeninę masę ir įpilkite šiek tiek jodo (250 gramų mišinio-7-8 lašų). Reikalaukite bent 5 dienas vėsioje vietoje. Po trinimo būtinai apvyniokite kūną pusvalandį su spindint plėvele (dėl padidėjusio riebalų kiekio).
3. Išspauskite sultis iš citrinos, įpilkite jodo (2: 1).

Kiti gydymo metodai ir rekomendacijos

Ką padaryti daugiau:

1. Visų pirma, atsisakyti alkoholikų ir mažai alkoholio gėrimų rūkymo ir gėrimo, nes blogi įpročiai prisideda prie žiupsnelių ir spazmų susidarymo.
2. Reikia miegoti ant ortopedinio čiužinio ir tos pačios pagalvės.
3. Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, padarykite tokį įrankį: Paimkite stiklinę graikinių riešutų, medaus ir susmulkintos salierų šaknies. Nuimkite, kad 10 dienų reikalautumėte tamsioje, bet šiltoje vietoje. Paimkite tuščią skrandį 1 valg. l. Labai susilpnėjusį imunitetą produktas yra iki 3 kartus per dieną.
4. Dar viena puiki imuniteto priemonė. Mėsos malūnėlyje sumalkite 10 citrinų su žievele ir be kaulų. Įpilkite 10 mažų česnakų galvučių, supilkite litrą medaus. Po savaitės eikite taip pat, kaip ir ankstesnė priemonė. Be to, prie mišinio galite pridėti 200 gramų petražolių.
5. Norint atkurti stuburo sąnarius, būtina vartoti įvairių augalų sėklas. Patogumui jie yra sujungti ir sujungti kavos malūnėliu ar skiediniu. Paimkite pagal schemą: 2 savaičių priėmimas, savaitės poilsis ir pan. Dozavimas - 1 šaukštelis. Tris kartus per dieną prieš valgymą. Raukšlėkite žolelių nuovirą. Ko reikia sėkloms - aguonos, kalendra. Būtinai pridėkite linų, salierų ir petražolių sėklų.
6. Apsilankykite kineziterapijos kabinete. Dėl osteochondrozės nurodomos šios procedūros: magnetoterapija, elektroforezė, balneoterapija, ultravioletinė ir ultragarsinė švitinimas, vibracinis masažas. Kineziterapija pagreitina metabolizmą, kraujotaką, palengvina patinimą ir skausmą, sumažina uždegiminius procesus.
7. Galite susisiekti su rankiniu terapeutu, kuris, naudodamas savo rankas ir tam tikrą techniką, paveiks stuburą. Rezultatas yra skausmo pašalinimas, teisingos konfigūracijos atkūrimas, pagerina mobilumą. Turite susisiekti tik su kvalifikuotu vadovu, nes procedūros metu rizika sugadinti stuburą, pažeisti. Tokiais atvejais negalite atlikti rankinės terapijos:
   • kūno infekcija ūmine forma;
   • nėštumas;
   • reabilitacijos laikotarpis po bet kokio tipo operacijos;
   • gerybinio ir piktybinio pobūdžio navikų buvimas;
   • Išvaržos ir mielopatijos sektorizavimas tarpslanksteliniuose diskuose;
   • hipertenzija (aukštas slėgis);
   • Uždegiminiai procesai apsunkinimo stadijoje.
8. Naudojant aplikatorius. Taigi šie prietaisai yra skirti specialiai raumenų ir kaulų sistemai, todėl osteochondrozei gydyti naudojami.
9. Periodiškai pritvirtinkite korsetus, „Chantzz" apykaklę ir panašius prietaisus, todėl galite suderinti nugarą ir atlikti įprastą darbą be skausmo ir apkrovų.

Osteochondrozę namuose galite gydyti skirtingais būdais, tačiau didžiausias poveikis gaunamas tik vienoje sąlygoje - terapija turėtų apimti keletą skirtingų metodų, pacientas turėtų griežtai laikytis visų lankančio specialisto rekomendacijų, o liaudies gynimo būdų pasirinkimas vykdomas su gydytoju.